coaching perte
de poids à bordeaux

Vous habitez Bordeaux ou la CUB et souhaitez perdre du poids ? Vous ne savez plus où donner de la tête devant la multitude de conseils et de régimes que la toile étale sous vos yeux, et c’est bien normal. 

Pour mettre toutes les chances de votre côté, ce qu’il vous faut, c’est un coaching en perte de poids à Bordeaux, tout simplement !

L’association Activ’Coaching vous accompagne de manière globale dans tout le processus de votre future perte de poids

Et si on se faisait confiance ?

Coaching perte de poids : nos coachs bordelais
vous accompagnent de A à Z

Pour être optimale, une perte de poids s’articulera autour de plusieurs axes. Miser tous ses efforts sur un seul aspect ne suffira pas forcément à faire baisser les chiffres sur la balance comme vous le souhaiteriez. 

Qu’elle soit à visée esthétique ou nécessaire pour des raisons médicales, la perte de poids s’envisage souvent à travers le sport et l’alimentation. 

Grâce à notre prise en charge complète et notre suivi, vous allez pouvoir perdre du poids de façon efficace mais surtout durable ! 

Nos spécialistes du sport santé vous aident à maigrir à domicile

On est parfois gêné par le regard des autres lorsqu’on commence une activité sportive dans le but de mincir. On peut aussi manquer de motivation pour se rendre dans une salle de sport par exemple ou encore pour sortir courir tout seul. 

C’est là que nos coachs sportifs entrent en scène pour changer la donne. 

Nous nous déplaçons à votre domicile, élaborons un programme qui vous est spécifiquement dédié et adapté, et vous aidons à progresser de séance en séance, jusqu’à l’atteinte de votre objectif. 

Notre but : que vous atteigniez le vôtre.

Besoin de l’intervention d’un diététicien ? Activ’Coaching vous accompagne aussi pour réapprendre à manger

L’association Activ’Coaching a noué un partenariat avec Paul Tarrat, diététicien, et Manuel Déau, coach en rééquilibrage alimentaire, pour vous aider à vous réapproprier votre alimentation. Nous vous mettons en relation avec des professionnels de confiance pour un accompagnement de qualité. Il y a aussi notre coach sportif Audrey (insérer un lien qui renvoie vers la page qui présente les coachs), passionnée de nourriture healthy, qui a également suivi une formation en micronutrition. Elle pourra donc vous dispenser de précieux conseils.

maux dos activcoaching
renforcement musculaire activcoaching
coach audrey activcoaching

 Quelle que soit l’option retenue en fonction de vos besoins, vous saurez quoi manger, et surtout pourquoi. C’est selon nous la meilleure façon de se réapproprier durablement son assiette, et de varier les plaisirs (oui oui, les plaisirs ! Parce que l’amincissement ne doit pas être associé à la privation). 

Pour finir, vous saurez ce dont VOUS avez besoin. Nous avons tous un métabolisme de base différent, un quotidien particulier, des facteurs génétiques à prendre en compte. Bref, une multitude de paramètres. Le professionnel qui vous accompagnera en tiendra compte. 

Si vous rêvez de vous offrir un corps aminci, le premier pas que vous devez faire seul, c’est de nous contacter (lien vers fiche de contact, si elle existe). Tous les autres, nous les ferons ensemble !